Malawi Malawi en famille : au coeur de la vie africaine

Niveau 1/5

Vous aimez prendre le temps de la découverte en mode « détente » : balades régulières (pas forcément quotidiennes) pour visiter les sites naturels ou aller à la rencontre des cultures et des populations, à la demi-journée maximum.

• Temps de marche : 1 à 3 heures max/jour
• Dénivelé : 0 à 300m max/jour
• Portage : sac à dos journée maximum
• Condition physique : Vous êtes en bonne santé et avez l’esprit ouvert

Ce voyage est un voyage de découverte de niveau facile ouvert aux enfants à partir de 8 ans. Il convient toutefois d'être en bonne condition physique et psychologique. 

Chacun participe au montage et démontage des tentes, fournies avec moustiquaire imprégnée : pour les 4 nuits en bivouac dans le parc de Liwonde.

Bivouac

En pleine nature où proche d’un village, plantez votre tente à la fin d’une journée de randonnée, d’un trek en autonomie ou tout simplement dormez à la belle étoile ! Nos lieux de bivouac sont choisis pour leur beauté, leur situation, ou parfois parce que ce sont les seuls lieux possibles. Le confort est simple et rudimentaire mais il rend bien souvent l’expérience et l’ambiance exceptionnelle.

Hôtel/Gîte

Posez vos bagages dans des petits hôtels ou gîtes que nous avons sélectionnés avec soin pour leur charme ou leur ambiance. Ces lieux de repos et de partage offrent des prestations simples mais un service attentif permettant à nos voyageurs de profiter pleinement des différentes étapes de leur voyage.

Hébergement de charme

Profitez du calme et de l’intimité qui règnent dans ces petites structures hôtelières. Le charme du lieu, le nombre limité de chambres ainsi que l’accueil chaleureux sauront vous séduire. Quelle que soit votre destination, vous pourrez apprécier tous les services qui vous sont proposés ainsi que l’emplacement de ces hébergements qu’ils soient en pleine nature où en ville.

1 nuit à Lilongwe à l’arrivée, en lodge et 1 nuit en lodge à Dedza.
1 nuit à Mua Mission (logement en chalet communautaire).
4 nuits en bivouac à Liwonde : campement privatif pour notre groupe avec sanitaires (wc et douches) à disposition.
3 nuits au bord du lac Malawi, dans un lodge de charme offrant un cadre exceptionnel et des vues imprenables sur les eaux cristallines.

Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour pour les ressortissants français, belges et suisses. Le passeport doit comporter au moins 2 pages vierges.

Une nouvelle réglementation, en vigueur depuis le 3 janvier 2026, impose un visa d’entrée aux ressortissants français se rendant au Malawi. 

Pour l’obtenir en ligne :

Le Malawi propose un visa électronique (e-Visa), dont la demande peut s’effectuer en ligne via le portail officiel : evisa.gov.mw.

Étape 1  : se connecter à evisa.gov.mw et créer un compte

Étape 2 : se connecter au compte et remplir le formulaire de demande de visa. Les documents suivants doivent être téléchargés : photographie de taille passeport récente, passeport,  lettre d’invitation au Malawi (que l'on vous fournira)

Étape 3 : paiement en ligne (carte de crédit) et réception d’un émail de confirmation de paiement.

Étape 4  : réception d’un e-visa au format PDF par émail ou sur le compte créé. Ce PDF doit être imprimé.

Depuis février 2026, les ressortissants français sont néanmoins autorisés à et à embarquer sans visa et obtenir un visa à l’arrivée à l’aéroport, en présentant les mêmes documents que pour le e-visa. Mais il est fortement recommandé de le faire avant votre départ.

Informations complémentaires sur le séjour :

Le visa autorise le voyageur à séjourner dans le pays pendant 3 mois selon la procédure suivante : le voyageur peut rester 30 jours sur place, et une fois sur place, peut étendre son séjour à 3 mois, à la condition qu’il se manifeste dans les 30 premiers jours, au service de l’immigration.

Prix du visa en dollars US au 25 février 2026 :

De transit : 1 entrée : 50 USD
De tourisme ou affaires : 1 entrée : 50 USD

Ces conseils ne remplacent aucunement ceux d'un médecin et nous vous conseillons de prendre un rendez-vous dans un centre de vaccinations spécialisé en médecine des voyages pour faire un point.

Recommandé Hépatite A, traitement anti-paludéen, Fièvre Typhoïde et être à jour de ses vaccinations courantes.

Fièvre jaune : une attestation de vaccination antiamarile est exigée pour les personnes arrivant d’un pays où la fièvre jaune existe à l’état endémique, sinon pas d’obligation officielle. Cependant dans les faits les autorités peuvent parfois le demander à l'arrivée. 

ATTENTION, RIEN NE PESE MAIS 10 FOIS 100 GRAMMES FAIT TOUJOURS UN KILO
 
NOTE : Cette liste a été élaborée afin de vous assurer la meilleure protection. Nous vous invitons à l'adapter avec votre propre matériel tout en la respectant rigoureusement. Pour plus de conseils, n’hésitez pas à nous contacter au 04 37 48 49 98.

Bagages

Prévoyez de répartir vos affaires dans 2 sacs : un petit sac à dos pour vos affaires de la journée et un grand sac souple pour transporter tout le reste.

• Votre sac à dos de randonnée, d'une capacité de 15 à 30 litres sert à transporter vos affaires de la journée, mais également lors des balades ou comme bagage à main dans l'avion. Vous pourrez y ranger vos objets de valeur et/ou fragiles.
• Votre grand sac souple de 90 litres voyagera en soute. Il sera transporté par véhicule et en soute dans l'avion. Pas de valise rigide.

Couchage

• un sac de couchage adapté aux températures du voayge (voir rubrique climat)
• un oreiller pour le bivouac (recommandé)
• un sac à viande (drap de sac) pour les nuits en bivouac, en complément du sac de couchage (recommandé)

Vêtements

• Vêtements : de couleurs naturelles, neutres (kaki, beige, marron) pour le safari si possible.
• Chaussures de marche souples et légères type trail ou pataugas
• Sandales de marche 
• Des chaussettes de randonnée.
• Pantalons légers, bermudas.
• Chemise à manches longues.
• T-shirts à manches courtes.
• T-shirt à manches longues.
• Bonne laine polaire chaude (selon la saison de départ)
• Petite laine polaire ou pull pour le soir et le matin tôt en safari.
• Coupe vent, goretex ou K-Way
• Maillot de bain et tee-shirt lycra/néoprène pour nager (température de l'eau d'environ 20 degrés selon la saison de départ).
• Chech, paréo.

Petit matériel 

• Serviette de bain légère à séchage rapide.
• Lampe de poche frontale (avec ampoule et piles de rechange).
• Jumelles (lunettes d’approches légères et compactes conseillées) : 10x40 si possible
• Gourde (1 litre par personne minimum) 
• Sac étanche pour protéger les documents (passeports, argent...) et appareils (photo, vidéo...) du sable et de l'eau.
• Petits sacs biodégradables pour vos petites poubelles de journée
• Boule Quies.
• Nécessaire de toilette (choisissez du savon biodégradable).
• Masque et tuba pour le snorkelling
• Adaptateur électrique (prise G comme au Royaume Uni)

Protection soleil

• Lunette de soleil. 
• Crème de protection solaire adéquate qui respecte la faune sous marine ou lacustre.
• Baume à lèvres.
• Chapeau, bob, casquette…
• Choisissez si possible des vêtements de couleur naturelle, claire, longs et légers pour vous protéger du soleil la journée et des moustiques à la nuit tombante.

Pharmacie

Nous partageons ci-dessous quelques suggestions qui sont à adapter en fonction du voyage et de vos habitudes :

• Anti UV (indice 50), en crème solaire visage et corps, ainsi qu’un stick lèvres.
• Elastoplast et double peau pour prévenir ou soulager échauffements et ampoules.
• Sphère digestive : Anti-diarrhéique, probiotiques, anti-vomitif, antiacide.
• Antalgique, pastilles pour la gorge, antibiotiques à spectre large.
• Solutions de lavage oculaire et collyre, car les poussières et les UV peuvent fragiliser les yeux.
• Anti-inflammatoire (comprimés et gel).
• Antiseptique, pansements (tailles variées), compresses stériles, bande adhésive, steri­strip, tulle-gras, bande de contention, pince à épiler et tire-tique.
• Éventuellement pastilles pour purifier l’eau (voir paragraphe dédié à l’eau).

Pensez bien à emporter vos éventuels médicaments personnels !

Contre les moustiques : un spray répulsif pour la peau (idéalement INSECT ECRAN zones infestées, car contient du DEET). Privilégiez des vêtements couvrants et de couleurs claires attirant moins les moustiques que le noir.

Conseils pour un voyage responsable :

Vous trouverez ci-dessous des conseils et bonnes pratiques pour voyager de manière plus respectueuse de l’environnement et des populations locales. Ces recommandations visent à sensibiliser à des habitudes plus durables, mais pour vos préparatifs concrets, reportez-vous en priorité à la liste d’équipements spécifiques à votre voyage.

• Déchets : rapportez toujours ce qui n’est pas biodégradable (piles, plastiques, contenants, batteries…). Beaucoup de pays ne disposent pas de filières de traitement. Limitez les emballages et privilégiez les alternatives biodégradables. Fumeurs : pensez au cendrier de poche.
• Plastique : de plus en plus de destinations interdisent l’importation de sacs plastiques. N’en emportez pas et ramenez-les chez vous s’il y en a.
• Respect des lieux : laissez toujours un bivouac ou un pique-nique intact, même pour des déchets « naturels » (épluchures, papier, etc.).
• Eau : adoptez une consommation raisonnée, en particulier pour les douches dans les zones où l’eau est rare.
• Hygiène : après les bouteilles d’eau, c’est la principale source de déchets laissés par les voyageurs. Merci de prioriser des solutions solides, réutilisables ou biodégradables (savon multi-usages, protections menstruelles durables pour les femmes, produits solaires respectueux de l’environnement, mouchoirs et gants en tissus lavables, pour les pauses pipi en trekking un tissu lavable aux ions d’argent est pratique, etc.).

L’eau en voyage : santé et respect de l’environnement

Lors de nos voyages, la qualité de l’eau courante peut varier selon les destinations. Dans de nombreux pays, l’eau du robinet n’est pas suffisamment filtrée ou traitée et peut contenir des bactéries ou des micro-organismes susceptibles de provoquer des troubles digestifs ou d’autres maladies.

Dans de nombreuses régions, la gestion des déchets est insuffisante, voire inexistante, et les bouteilles finissent souvent dans la nature, polluant les cours d’eau et les océans.

Nos recommandations pour voyager en toute sécurité, tout en limitant les déchets :

• Opter pour des solutions de purification : prévoir une gourde avec système de filtration intégré pour rendre l’eau potable, et tout de même, selon la destination, prévoir aussi des pastilles de purification de l’eau.
• Bannir la consommation d’eau non traitée, y compris pour le brossage des dents.
• Réduire l’usage du plastique en se munissant d’une gourde réutilisable.

En adoptant ces bonnes pratiques, nous prenons soin de notre santé et nous contribuons à la préservation de l’environnement.

Pourquoi opter pour une gourde filtrante pour filtrer son eau en voyage ?

Une gourde filtrante est un compagnon indispensable pour les voyageurs, randonneurs et autres aventuriers. . En filtrant les bactéries, les protozoaires, les sédiments et les impuretés présents dans l’eau, elle permet de s’hydrater sereinement en voyage en réduisant les risques de troubles digestifs. Son utilisation limite fortement l’usage de bouteilles plastiques jetables. Un geste concret pour la planète dans les zones où le recyclage est limité, voire inexistant. La gourde filtrante constitue une barrière efficace contre la majorité des agents pathogènes. Toutefois, dans les zones à risque viral, il peut être nécessaire de compléter la filtration à l’aide de pastilles purificatrices Micropur, d’une désinfection thermique (ébullition) ou d’un traitement UV (renseignez-vous selon votre destination). De plus en plus de marques proposent des solutions de filtration portables toujours plus fiables, tandis que les progrès technologiques améliorent sans cesse leur sécurité, leurs capacités de filtrations, le confort d'utilisation et même le goût de l'eau.

Bon à savoir : Grâce à notre partenariat avec Katadyn, vous bénéficiez de 25 % de réduction sur toutes les marques du site Katadyn. Notamment, les comprimés de purification Micropur et la gamme de gourdes filtrantes BeFree qui est une des références pour son excellent rapport efficacité/poids/praticité. Pour en profiter, il vous suffit de demander votre code de réduction lors de votre inscription et d’anticiper votre commande en ligne directement sur le site web de Katadyn. La gamme Be Free propose une filtration à 0.1 micron : dans les zones à risque de virus hydriques (hépatite..), un complément est recommandé par traitement (chlore ou ion d’argent avec les comprimés MICROPUR également vendue par Katadyn..), ou UV, ou filtre inférieur à 0.02 micron.

D’avril à octobre inclus, l’heure est identique en France métropolitaine et au Malawi.

Climat en octobre / novembre : journées tempérées : 20 à 35 °C et de 10° à 15 °C en soirée/nuit.

La monnaie du Malawi est le Kwacha Malawien, son cours oscille entre 1.900 et 2.000 MWK pour 1 €. Distributeurs et banques à Lilongwe.

Pour les pourboires pour les intervenants locaux : 10 $ par jour de travail par participant. 

Les Dollars US sont acceptés et utilisés par les opérateurs de tourisme. Se munir de 200$ en espèces pour les adultes (pas de billets de 100$ : prendre des coupures de 20, 50 $) : pour les taxes + 110 $ de pourboires par personne. La totalité des entrées dans les parcs est destinée à gérer ces derniers : développement, protection de la faune et de la flore, salaire des patrouilles antibraconnage et rangers. En visitant ces parcs nationaux, vous participez à leur protection.
La totalité des entrées dans les parcs nationaux est à amener avec vous à Lilongwe coupures de 20 et 50, séries à partir de 2021. Les billets doivent être en parfait état (non raturé, non déchiré), sinon automatiquement refusés.

Un guide local francophone. 

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Electricité : Au Malawi, des fiches et des prises de courant de type G sont utilisées. La tension du réseau est de 230 V à une fréquence de 50 Hz. Vous avez besoin d'un adaptateur. 

Téléphone : Pour appeler la France : 00 +33 +numéro de votre correspondant. Dans le sens inverse, le code pays du Malawi est le 00 +265.

Internet : Pour les téléphones mobiles, le réseau fonctionne globalement bien, le Wi-Fi est cependant limité, en particulier en brousse.

Possibilité de charger les batteries d’appareil-photo et caméscope sur les véhicules (avec vos adaptateurs, prise 12V allume-cigare ou prise USB)

L’eau potable est disponible à volonté. À la place des bouteilles en plastique, nous utilisons une vache à eau en lin, made in Africa, remplie d’eau potable filtrée et traitée par nos soins. Gourde indispensable. Nous portons une attention toute particulière à la préparation et l’hygiène des repas ainsi qu'à la qualité de l'eau fournie. 

Le Malawi a deux langues officielles, l’anglais et le chichewa.

Bonjour : Hello / Moni

Au revoir : Goodbye / Tsalani Bwino

Merci : Thank you / Zikomo

Excusez-moi : Excuse me / Zikomo

S’il vous plaît : Please / Chonde

Oui : Yes / Inde

Non : No / Ai

Comment allez-vous ? How are you ? / Muli bwanji ?

ça va bien et vous : Fine, and you ? / Ndiri bwino (kaya inu ?)

Eau : water /madzi

Le Malawi se situe à l’extrême Sud du Grand Rift Africain, cette faille géologique qui s’étire de Djibouti jusqu’au Zambèze. Le Lac Malawi forme le dernier de la série des grands lacs du Rift : 585 km de long pour 100 km de large. En ajoutant à ce Lac principal, les autres étendues d’eau de moindre importance, comme les lacs Malombe, Chilwa et Chiuta, on constate que 20% du territoire national est recouvert d’eau douce.

La Lac Malawi forme la frontière Est avec la Tanzanie et plus au Sud avec le Mozambique (une partie Sud-Est du Lac est Mozambicaine). Au Nord-Ouest du pays se dressent le massif de Nyika, le plus vaste du pays. Au Sud, se trouvent les montagnes de Zomba et de Mulanje (dont le Pic Sapitwa qui est le plus haut sommet d’Afrique Centrale à 3.002 m.). Ainsi, trois grands zones d’altitude couvrent le pays : le plateau de Nyika au Nord, entre 1.000 et 1.500 mètres, le centre du pays à 1000 mètres (dont Lilongwe) et enfin la pointe Sud, en particulier la vallée de la « Lower Shire », à moins de 100 mètres.

Quelques chiffres complémentaires :

• Superficie : 118.480 km².
• Population : 22 millions, taux de croissance annuel +3%.
• Densité moyenne élevée : 178 habitants/km2 avec des régions à plus forte concentration, au Sud (par comparaison : Rwanda : 530 hab/km2 vs Namibie : 3 hab/km2).
• Capitale : Lilongwe, +1.500.000 d’habitants.
• Au Sud, Blantyre : 1.000.000 habitants.
• Langues officielles : l’Anglais et le Chichewa (également appelé de manière informelle « Nyanja », par distinction avec le Chichewa pur des tribus Chewa).
• Taux d’alphabétisation : 64 % (69 % pour les hommes et 59 % pour les femmes).
• Classement IDH (Indice de Développement Humain - ONU) : le pays est classé à la 169è position sur 198 pays. Plus de 70% de la population se situe en-deçà du seuil de pauvreté (moins de 2,15 USD par jour).

La population du Malawi est estimée à 22 millions d’habitants alors que le pays comptait moins de 4 millions de personnes à son indépendance en 1964...

On compte 11 groupes tribaux dans le pays, avec la répartition suivante pour les principaux : au Nord, les Tumbuka représentent 10% de la population totale, le centre du pays est principalement occupé par les Chewa, majoritaires (35%) tandis que le Sud est le territoire des Yaos (13%) et des Lomwe (19%, en particulier dans la Lower Shire et autour du Mont Mulanje). On peut aussi citer les Ngoni, d’ascendance Zoulou, dans le centre du pays.La population vit à 85% en zone rurale et exploite de petits lopins de terres.

Les Malawiens sont chrétiens à 82%, fortement influencés par les premières missions qui ont suivies l’arrivée du missionnaire et explorateur David Livingstone. On compte 14% de musulmans, en particulier chez les Yaos, au Sud, qui au 19e siècle ont adopté la religion des marchands d’esclaves Swahili venus de Zanzibar.

La cuisine proposée est abondante et préparée à partir de produits frais locaux, avec autant de variété que possible. Une attention particulière est portée à la préparation des repas, pour garantir qualité et saveurs. Nos véhicules sont équipés de frigos, permettant de conserver tous types d’aliments.

Notre engagement ne s'arrête pas au voyage. Chaque départ contribue également au financement de projets associatifs œuvrant pour la protection de l'environnement et le développement local.

Pour chaque voyageur, nous versons une contribution financée exclusivement sur notre marge :

• 2 euros pour un voyage en France
• 4 euros pour un voyage en Europe
• 6 euros pour le reste du Monde.

À la clôture de chaque exercice, Terres Oubliées et Escursia doublent le montant total de cette contribution, afin d'accroître l'impact de notre mécénat.

Les montants collectés et leur répartition sont présentés chaque année dans notre rapport d’activité consacré à nos trois associations partenaires : Cœur de Forêt, Project Rescue Ocean et ASA Madagascar.

En savoir plus sur les associations choisies et sur les projets financés.

Si vous le souhaitez vous pouvez apporter des vêtements pour les enfants en bon état, des ballons de foot (vous pouvez les acheter dégonflés et ajouter une pompe), du matériel scolaire qui seront remis à l'instituteur à l'école. Rien d'obligatoire évidemment.